এক গ্লাস ডাবের পানিতে লুকিয়ে ৭টি উপকারিতা
মে ১, ২০২৫, ০৮:০২ পিএম
গ্রীষ্মকালে বা ক্লান্তির সময়ে একটি ঠান্ডা ডাব যেন প্রাণে সঞ্জীবনী এনে দেয়। সরাসরি নারকেল বা ডাব থেকে সংগৃহীত এই তরল শুধু পিপাসা নিবারণ করে না, বরং আমাদের শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টিও জোগায়।
ডাবের পানি একদিকে যেমন হালকা, তেমনি এটি সম্পূর্ণ প্রাকৃতিক এবং রাসায়নিক মুক্ত। তবে অনেকেই শুধু উপকারিতা জানেন, এর কিছু...
