সকালের ৫টি উপকারী পানীয়
জুলাই ২৯, ২০২৫, ০৫:১৭ এএম
দিনের শুরু যেমন হবে, পুরো দিনের গতিপথ অনেকটা তেমনই চলবে। তাই সকালে কী খাবেন, কীভাবে সময় কাটাবেন, তা স্বাস্থ্যের ওপর বড় প্রভাব ফেলে। বিশেষ করে, সকালে সঠিক পানীয় গ্রহণ শরীরকে করে তুলতে পারে হাইড্রেটেড, সতেজ এবং সুস্থ।
ঘরে থাকা সহজলভ্য উপাদান দিয়েই তৈরি করা যায় এমন পাঁচটি উপকারী পানীয় সম্পর্কে জানলে...