হৃদরোগের ঝুঁকি এড়াতে কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণ করবেন যেভাবে
এপ্রিল ১৬, ২০২৬, ১২:১৮ পিএম
আধুনিক অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রা এবং খাদ্যাভ্যাসের কারণে শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেড়ে যাওয়া এখন একটি সাধারণ সমস্যা। কোলেস্টেরল মূলত এক ধরনের মোম জাতীয় চর্বি, যা রক্তে মিশে থাকে। এর মাত্রা অতিরিক্ত বেড়ে গেলে রক্তনালীতে ব্লক তৈরি হতে পারে, যা হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়। একে ‘নীরব ঘাতক’ বলা হয় কারণ অনেক...
