বসার ভঙ্গিই বলে দেবে মানুষ হিসেবে আপনি কেমন

মানুষের আচরণ, কথা বলা, এমনকি বসার ধরনও তার ব্যক্তিত্বের অনেক কিছু প্রকাশ করে। বিশেষজ্ঞরা মনে করেন, কাউকে ভালোভাবে পর্যবেক্ষণ করলে তার বসার ভঙ্গি থেকেই অনেকটাই বোঝা যায় সে মানুষ হিসেবে কেমন। এটি শুধু আচরণগত বিষয় নয়, বরং মনস্তাত্ত্বিক দিক থেকেও এর গভীর তাৎপর্য রয়েছে।

আমরা মানুষ হিসেবে কেমন? প্রায় সময় বন্ধু-বান্ধব বা আশপাশের মানুষকে আমরা এ ধরনের প্রশ্ন করে থাকি। তবে মানুষ হিসেবে আপনি কেমন? এটি জানতে এখন আর বেশি সময় নিতে হবে না। কারণ সাইকোলজি বলছে, মানুষের বসার ভঙ্গি থেকে সহজেই বোঝা সম্ভব তার ব্যক্তিত্ব। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম এপিবি লাইভের এক প্রতিবেদনে ওঠে আসে এ তথ্য।

বসার ভঙ্গি ও ব্যক্তিত্বের সম্পর্ক

বিশ্বজুড়ে বিভিন্ন মনোবিজ্ঞানী এবং বডি ল্যাঙ্গুয়েজ বিশেষজ্ঞরা গবেষণা করে দেখেছেন, মানুষের অবচেতন মন তার বসার ধরনে প্রভাব ফেলে। কেউ কেমনভাবে বসছে, সেটি তার আত্মবিশ্বাস, মানসিক অবস্থা, আত্মসম্মান বোধ এবং সামাজিক চরিত্রের পরিচয় দেয়।

বসার কয়েকটি ভঙ্গি ও তার অর্থ:

১. পা ক্রস করে বসা (Cross-legged Sitting)

যারা পা ক্রস করে বা এক পা আরেক পায়ের ওপর তুলে বসেন, তারা সাধারণত আত্মবিশ্বাসী ও স্বাধীনচেতা হন। এরা নিজস্ব মতামতের প্রতি দৃঢ় এবং চ্যালেঞ্জ নিতে ভয় পান না। তবে কখনও কখনও আত্মকেন্দ্রিক বা গোপনীয় মনের ইঙ্গিতও হতে পারে।

২. সোজা হয়ে বসা (Upright Sitting)

সোজা হয়ে, মেরুদণ্ড খাড়া রেখে যারা বসেন, তারা সাধারণত আত্মবিশ্বাসী, দায়িত্বশীল এবং সুশৃঙ্খল প্রকৃতির। এরা নেতৃত্ব দিতে পছন্দ করেন এবং অন্যদের মাঝে তাদের ব্যক্তিত্ব সহজেই দৃশ্যমান হয়।

৩. হেলে বসা বা এলিয়ে বসা (Slouching)

এভাবে বসা সাধারণত অলসতা, অনিচ্ছা বা আত্মবিশ্বাসের ঘাটতির প্রকাশ। কেউ যদি সবসময় এলিয়ে বসেন, তবে ধরে নেওয়া যায় তিনি হয় ক্লান্ত, হতাশ, বা আত্মবিশ্বাস হারাচ্ছেন।

৪. পা সামনের দিকে ছড়িয়ে বসা (Legs Spread Forward)

যারা এমনভাবে বসেন, তারা অনেক সময় আত্মবিশ্বাসের পাশাপাশি কর্তৃত্বপরায়ণও হতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে এটি অহংকারের প্রকাশ হিসেবেও দেখা যেতে পারে।

৫. দুই হাত-পা গুটিয়ে বসা (Closed Body Posture)

এভাবে বসা আত্মরক্ষার প্রবণতা বা অস্বস্তি প্রকাশ করে। যারা সবসময় নিজেকে গুটিয়ে রাখেন, তারা হয়তো ভিতরে ভিতরে সঙ্কুচিত বা আত্মবিশ্বাসহীন। আবার কখনও এটি আত্মরক্ষা বা নিরাপত্তাহীনতার সংকেতও হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মত

বডি ল্যাঙ্গুয়েজ বিশ্লেষকরা বলেন, কারও ব্যক্তিত্ব বা মনের অবস্থা বোঝার জন্য তার কথা বা কাজের পাশাপাশি শরীরের ভঙ্গিও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। তাই নিজের বসার ধরন সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত। কারণ এটি শুধু আপনার অভ্যন্তরীণ মানসিক অবস্থার পরিচয় দেয় না, বরং অন্যদের কাছেও আপনার ভাবমূর্তি তৈরি করে।

বসার ভঙ্গি ছোটখাটো বিষয় মনে হলেও, এর মধ্য দিয়ে অনেক বড় বার্তা পৌঁছে যায়। আপনার বসার ধরন যদি আত্মবিশ্বাস, সৌজন্য এবং ইতিবাচকতা প্রকাশ করে, তাহলে অন্যরা আপনাকে সহজেই গ্রহণ করবে। তাই শুধু পোশাক বা কথাবার্তাই নয়, নিজের বডি ল্যাঙ্গুয়েজের দিকেও নজর দিন।