ছোট ফলের বড় গুণ! আমলকির উপকারিতা-অপকারিতা
এপ্রিল ১৮, ২০২৫, ১২:৫৪ পিএম
সবুজ, টকটকে, গোলগাল একটা ফল- যার নাম শুনলেই জিভে জল আসে। হ্যাঁ, বলছি আমাদের চিরচেনা আমলকির কথা!ছোট এই ফলটা শুধু স্বাদেই নয়, পুষ্টিতেও দারুণ শক্তিশালী। তবে যা খুশি তাই খাও বলার মতো ব্যাপার নয়, কারণ প্রতিটি খাবারেরই যেমন উপকারিতা আছে, তেমনি কিছু অপকারিতাও থাকে। তাই আজ আমলকি নিয়ে একটু গভীরভাবে...