রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে করলার জুড়ি মেলা ভার। রোগমুক্ত জীবন কাটাতে সাহায্য করে এই সবজি। এমনকি করলা রস খেলে ভালো থাকে ত্বকও। কিন্তু এই বিশেষ সবজি কি চুলের যত্ন নিতে পারে? শুনতে অদ্ভুত মনে হলেও করলা চুলের জন্য ভীষণ উপকারী। করলা ব্যবহার করে চুল পড়া ও খুশকির সমস্যা দূর করে দিতে পারেন।
চুলের যত্নে করলা
চুল পড়া কমাতে সাহায্য করে করলা। করলার মধ্যে ভিটামিন এ ও সি রয়েছে, যা চুলের গোড়া মজবুত করে। করলায় অ্যান্টিফাঙ্গাল ও অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান রয়েছে, যা খুশকি দূর করে।
এ ছাড়া করলা ব্যবহার করলে চুলের টেক্সচার উন্নত হয়। চুলে প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা আসে। চুলের শুষ্ক ভাব কেটে যায় এবং চুল নরম হয়ে ওঠে। এমনকি চুলের অকালপক্কতা রোধ করতেও সহায়ক করলা।
চুলে করলার ব্যবহার
করলার রস: নিয়মিত করলার রস খেলে দারুণ উপকার পাবেন। এতে চুলের যাবতীয় সমস্যা কমে যাবে। পাশাপাশি ত্বকের সমস্যাও এড়াতে পারবেন।
করলার তেল: একটা করলা মিক্সিতে বেটে এর রস বের করে নিন। নারকেল তেলের সঙ্গে করলা রস ফুটিয়ে নিন। এই তেলটি আপনি চুলে নিয়মিত ব্যবহার করতে পারবেন। বাজারচলতি করলার তেলও ব্যবহার করতে পারেন।
খুশকি তাড়াতে
স্ক্যাল্প থেকে অতিরিক্ত তেল ও খুশকি দূর করতে করলার তেলের সঙ্গে অ্যাপেল সিডার ভিনিগার ব্যবহার করুন। সমপরিমাণ করলার তেল ও অ্যাপেল সিডার ভিনিগার একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। মিশ্রণটি ৩০ মিনিট স্ক্যাল্পে লাগিয়ে রাখুন। তার পরে শ্যাম্পু করে নিন।
ব্যবহার করুন করলার মাস্ক
চুল পড়া বন্ধ করতে এবং শুষ্ক ভাব দূর করতে করলার মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন। তাজা করলা নিয়ে তার রস বের করে নিন। তাতে পরিমাণমতো টক দই মিশিয়ে নিন। এই হেয়ার প্যাক চুলে ভালো করে লাগিয়ে ৪৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তার পরে শ্যাম্পু করে নিলেই চুল হবে নরম ও সিল্কি।
