উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ছে তরুণদের

তরুণদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের ঝুঁকি বাড়ছে এবং এটি মোকাবিলায় এখনই কার্যকর পদক্ষেপ নেওয়ার ওপর গুরুত্বারোপ করেছেন জাতীয় ও আন্তর্জাতিক যুব দিবসের ওয়েবিনারের বক্তারা।

গতকাল মঙ্গলবার জাতীয় ও আন্তর্জাতিক যুব দিবস ২০২৫ উপলক্ষে ‘উচ্চ রক্তচাপ ঝুঁকি ও বাংলাদেশের যুব সমাজ’ শীর্ষক ওয়েবিনারের আয়োজন করে অ্যাডভোকেসি ও গবেষণা প্রতিষ্ঠান প্রজ্ঞা (প্রগতির জন্য জ্ঞান)। গ্লোবাল হেলথ অ্যাডভোকেসি ইনকিউবেটরের (জিএইচএআই) সহায়তায় অনুষ্ঠানের সহ-আয়োজক ছিল বাংলাদেশ মেডিকেল স্টুডেন্টস সোসাইটি, প্ল্যাটফর্ম ডক্টরস ফাউন্ডেশন, ইটস হিউম্যানিটি ফাউন্ডেশন, ইয়ুথ ক্লাব অব বাংলাদেশ, কাশফুল ফাউন্ডেশন এবং গিভ বাংলাদেশ। দেশের বিভিন্ন অঞ্চল থেকে যুব সংগঠনসহ নানা শ্রেণি-পেশার মানুষ এ ওয়েবিনারে অংশ নেন।

ওয়েবিনারে বক্তারা বলেন, খাদ্যাভ্যাস, কায়িক পরিশ্রমের অভাব, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও বায়ুদূষণসহ নানা কারণে দেশের তরুণদের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপসহ অন্যান্য অসংক্রামক রোগের হার উদ্বেগজনক হারে বাড়ছে। তরুণ প্রজন্মকে এ স্বাস্থ্যঝুঁকি থেকে রক্ষা করতে দ্রুত কার্যকর ব্যবস্থা গ্রহণ করা অপরিহার্য।

ওয়েবিনারে জানানো হয়, বাংলাদেশে মোট মৃত্যুর ৭১ শতাংশের জন্য দায়ী উচ্চ রক্তচাপসহ বিভিন্ন অসংক্রামক রোগ এবং এর মধ্যে ১৯ শতাংশই অকাল মৃত্যু। এখনই গুরুত্ব দিয়ে অসংক্রামক রোগ নিয়ন্ত্রণ এবং প্রতিরোধ না করা হলে দেশের তরুণ জনগোষ্ঠীর মধ্যে এসব রোগের প্রকোপ মারাত্মক আকার ধারণ করবে। 

এতে আরও বলা হয়, উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ মোকাবিলায় এরই মধ্যে তৃণমূল পর্যায়ে বিনা মূল্যে এ রোগের ওষুধ দেওয়ার কাজ শুরু হলেও এ পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণে আনতে দেশের সব কমিউনিটি ক্লিনিক ও উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ নিশ্চিত করা জরুরি।  

ওয়েবিনারে স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের কমিউনিটি বেইজড হেলথ কেয়ারের (সিবিএইচসি) প্রোগ্রাম ম্যানেজার ডা. গীতা রানী দেবী জানান, উচ্চ রক্তচাপ মোকাবিলায় কমিউনিটি ক্লিনিক ও উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স থেকে উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ প্রদানসহ সরকারের বিভিন্ন কর্মসূচি চলমান আছে। এরই মধ্যেই কমিউনিটি ক্লিনিক কার্যক্রমের সঙ্গে তরুণদের সম্পৃক্তকরণের কাজ শুরু হয়েছে। স্বাস্থ্যকর অভ্যাস তৈরির মাধ্যমে নিজেদের সচেতন হওয়ার পাশাপাশি তরুণদের উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণসংক্রান্ত কার্যক্রমে সক্রিয়ভাবে অংশগ্রহণ করতে হবে।

বাংলাদেশ মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের পাবলিক হেলথ অ্যান্ড ইনফরমেটিক্স বিভাগের সহকারী অধ্যাপক ডা. মো. মারুফ হক খান বলেন, একটি সুস্থ প্রজন্ম গড়ে তুলতে ও উচ্চ রক্তচাপের প্রকোপ কমাতে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনাচরণে পরিবর্তন আনতে হবে।