পুরুয়ের বন্ধ্যত্ব রোধে যা করবেন

যখন পুরুষের বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা ও গতি কমে যায়; কিছু কিছু ক্ষেত্রে বীর্যে কোনো শুক্রাণু পাওয়া না যায় এবং স্বামী স্ত্রী ১ বছর একত্রে সহবাস করার পরেও বাচ্চা কনসিভ হয় না পুরুষের সমস্যার কারণে তখন আমরা পুরুষ বন্ধ্যত্ব বলি। সব বন্ধ্যত্ব রোগীর মধ্যে ৩০-৪০ শতাংশ পুরুষ বন্ধ্যত্ব রোগী। এ রোগের কারণ ও প্রতিকার নিয়ে বিস্তারিত জানিয়েছেন রাজধানীর মিরপুরের আলোক হেলথকেয়ারের গাইনি, প্রসূতি ও বন্ধ্যত্ব রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. অবন্তি ঘোষ।

কারণ : ১. অতিরিক্ত ধূমপান করা ২. অ্যালকোহল, নেশাজাতীয় দ্রব্য গ্রহণ করা ৩. সেডেন্টারি লাইফস্টাইল ৪. ওজনের আধিক্য ৫. অতিরিক্ত স্ট্রেস ৬. হরমোনাল সমস্যাÑ টেস্টোস্টেরন, থাইরয়েড, প্রোলাকটিন ৭. জিনগত কারণ ৮. ইনফেকশন- ঈযষধসুফরধ; এড়হড়ৎৎযড়বধ  ৯. শুক্রনালির ব্লকেজ ১০. অন্ডকোষের টিউমার, ভেরিকোসিলি, মামস অরকাইটিস এবং দীর্ঘ সময় গরম আবহাওয়ায় কাজ করা।

ডায়াগনসিস : সামান্য একটা বীর্য পরীক্ষার মাধ্যমেই পুরুষ বন্ধ্যত্ব ডায়াগনসিস সম্ভব, ৩ দিন সহবাস বন্ধ রেখে বীর্য পরীক্ষা করাতে হবে। একটি বীর্য পরীক্ষার রিপোর্ট যদি খারাপ আসে তা হলে ১ মাস পরে আরেকটি বীর্য পরীক্ষা করাতে হবে। সেটিও যদি খারাপ আসে তা হলে আমরা অন্ডকোষের টঝএ এবং হরমোনাল পরীক্ষা এগুলো করে থাকি।

চিকিৎসা : লাইফ স্টাইল মডিফিকেশনÑ ওজন কমানো, প্রতিদিন ৩০ মিনিট হাঁটাচলা করা, সবুজ শাকসবজি-ফলমূল খাওয়া, তৈলাক্ত ও চর্বি জাতীয় খাবার এড়িয়ে চলা। স্ট্রেস কমানো এবং রাতে পর্যাপ্ত ঘুম। ধূমপান, মদ্যপান পরিহার করা। শুক্রাণুর সংখ্যা ও গতির উন্নতির জন্য আমরা কিছু মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট দিয়ে থাকিÑ যেমন খবাড়পধৎহরঃরহব, ঠরঃধসরহ. ঈ. ঊ, উ, ই-পড়সঢ়ষবী, ঙসবমধ-৩ ভধঃঃু ধপরফ. ওষুধ দেওয়ার পরে রোগীকে আমরা ৩ মাস পর্যবেক্ষণে রাখি, যদি শুক্রাণুর সংখ্যা উন্নতি হয় তা হলে রোগী ঘধঃঁৎধষ ঢ়ম চেষ্টা করবে অথবা ঙাঁষধঃরড়হ রহফঁপঃরড়হ দিতে পারি স্ত্রীকে। ওষুধ দেওয়ার পরেও যদি শুক্রাণুর সংখ্যা উন্নতি না হয় সেই ক্ষেত্রে ওহঃৎধঁঃবৎরহব রহংবসরহধঃরড়হ অথাবা ওঠঋ/ওঈঝও করা যেতে পারে (ওহ ঠরঃৎড় ঋবৎঃরষরুধঃরড়হ/ ওহঃৎধপুঃড়ঢ়ষধংসরপ ংঢ়বৎস রহলবপঃরড়হ). ভেরিকোসিলি (অন্ডকোষের শিরা ফুলে যাওয়া); শুক্রনালি বন্ধ এসব সমস্যা থাকলে অনেক ক্ষেত্রে সার্জারি লাগতে পারে।

ওটও করা যেতে পারে যদি শুক্রাণুর সংখ্যা বা গতির মাঝারি ধরনের সমস্যা থাকে এবং ওঈঝও করব যদি শুক্রাণুর সংখ্যা বা গতির অনেক বেশি সমস্যা থাকে।

পুরুষ বন্ধ্যত্বে কিছু কিছু ক্ষেত্রে বীর্যতে কোনো শুক্রাণুই পাওয়া যায় না যেটাকে আমরা অুড়ড়ংঢ়বৎসরধ বলে থাকি সেই ক্ষেত্রে অন্ডকোষ থেকে শুক্রাণু নিয়ে ওঈঝও করাটাই ভালো।