বৃহস্পতিবার, ০৪ জুন, ২০২৬

ফেসবুক

Daily Rupali Bangladesh

Alternate Page

ইউটিউব

Daily Rupali Bangladesh

Alternate Channel

টিকটক

Rupali Bangladesh

ইনস্টাগ্রাম

Rupali Bangladesh

এক্স

Rupali Bangladesh

লিংকডইন

Rupali Bangladesh

পিন্টারেস্ট

Rupali Bangladesh

গুগল নিউজ

Rupali Bangladesh

হোয়াটস অ্যাপ

Rupali Bangladesh

টেলিগ্রাম

Rupali Bangladesh

মেসেঞ্জার গ্রুপ

Rupali Bangladesh

ফিড

Rupali Bangladesh
En Bn
ঠান্ডাজনিত অ্যালার্জি : অ্যানাফিল্যাক্সিস

ঠান্ডাজনিত অ্যালার্জি : অ্যানাফিল্যাক্সিস
শীতকালে নিউমোনিয়া সুস্থ থাকুক শিশুরা

শীতকালে নিউমোনিয়া সুস্থ থাকুক শিশুরা

শীতের আগমনের সঙ্গে সঙ্গে নিউমোনিয়ার আক্রান্তের হার বেড়ে যায় সব বয়সের মানুষের মধ্যে  বিশেষ করে শিশু, বৃদ্ধ এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাসম্পন্ন ব্যক্তিদের মধ্যে। নিউমোনিয়া হলো এক ধরনের
মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ

মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ

মুখের ক্যানসারের লক্ষণগুলো প্রায়ই অবহেলিত হয়ে যায় কারণ এগুলো অন্য সাধারণ মুখের সমস্যার মতোই মনে হতে পারে। তবে, যদি নি¤œলিখিত কোনো লক্ষণ দীর্ঘদিন ধরে থাকে তাহলে
গর্ভবতী মায়েদের নিদ্রাহীনতা সহজ সমাধানের পথ

গর্ভবতী মায়েদের নিদ্রাহীনতা সহজ সমাধানের পথ

গর্ভবস্থায় মায়ের শরীরে নানা শারীরিক ও মানসিক পরিবর্তন ঘটে। এর মধ্যে ঘুমের ব্যাঘাত একটি খুবই সাধারণ সমস্যা। অনেক ক্ষেত্রে ঘুমহীনতা গর্ভবতীর অন্যান্য সমস্যার সঙ্গে, মিলে জটিল
শীতের আগে শিশুর রোগবালাই

শীতের আগে শিশুর রোগবালাই

প্রকৃতিতে এখন হেমন্তকাল। সকাল-সন্ধ্যায় হালকা শীতের পরশে ঋতু বদলের বার্তা মিলছে। এই সময়টায় বড়দের মতো শিশুদের শরীরেও পরিবর্তন আসে। আবহাওয়া ঠান্ডা হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে ভাইরাস, ব্যাকটেরিয়া
শীতকালে নিউমোনিয়া সুস্থ থাকুক শিশুরা

শীতকালে নিউমোনিয়া সুস্থ থাকুক শিশুরা
মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ

মুখের ক্যানসারের প্রাথমিক লক্ষণ
গর্ভবতী মায়েদের নিদ্রাহীনতা সহজ সমাধানের পথ

গর্ভবতী মায়েদের নিদ্রাহীনতা সহজ সমাধানের পথ
শীতের আগে শিশুর রোগবালাই

শীতের আগে শিশুর রোগবালাই
শ্বাসকষ্টের কারণ লক্ষণ ও চিকিৎসা

শ্বাসকষ্টের কারণ লক্ষণ ও চিকিৎসা

অক্টোবর ২৯, ২০২৫, ০১:৩২ এএম

শ্বাসকষ্ট বা ডিসপনিয়া হয় যখন শরীরে পর্যাপ্ত অক্সিজেন প্রবেশ করতে পারে না বা কার্বন-ডাই-অক্সাইড বের হতে বাধা পায়। এটি মূলত শ্বাস-প্রশ্বাসের অঙ্গ, হৃৎযন্ত্র, রক্ত কিংবা মানসিক কারণেও হতে পারে। শ্বাসকষ্টের সাধারণ কারণ অ্যাস্থমা: এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ যাতে শ্বাসনালি সরু হয়ে যায় এবং শ্বাসকষ্ট হয়। ...
হাঁটু ব্যথা ও ফিজিওথেরাপি

হাঁটু ব্যথা ও ফিজিওথেরাপি

অক্টোবর ২৯, ২০২৫, ০১:২৯ এএম

হাঁটু আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ও জটিল একটি সন্ধি (লড়রহঃ)। তরুণ থেকে বয়স্কপ্রায় সব বয়সের মানুষই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। হাঁটা, দৌড়ানো, বসা, উঠাসহ প্রতিদিনের নানা কাজে এটি ব্যবহৃত হয়। তবে অতিরিক্ত ব্যবহার, বয়সজনিত ক্ষয়, আঘাত কিংবা আর্থ্রাইটিসের কারণে হাঁটুতে ব্যথা হওয়া এখন খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। ...
স্বাস্থ্যটিকা অ্যাপেন্ডিক্স

স্বাস্থ্যটিকা অ্যাপেন্ডিক্স

অক্টোবর ২২, ২০২৫, ০১:৩৩ এএম

অ্যাপেন্ডিক্স হলো বৃহদান্ত্রের শুরুর অংশে ছোট নলাকার একটি অঙ্গ। এর কাজ খুব গুরুত্বপূর্ণ নয়, তবে সংক্রমণ হলে মারাত্মক জটিলতা তৈরি করতে পারে। কারণ: অ্যাপেন্ডিক্সের মুখে কোনো কারণে বাধা সৃষ্টি হওয়া (যেমন মলকণা, লিম্ফ টিস্যু ফুলে যাওয়া, কৃমি ইত্যাদি) ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ উপসর্গ: ১. পেটের ব্যথা (প্রথমে...
ঋতু পরিবর্তনে শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি ও যত্ন 

ঋতু পরিবর্তনে শিশুর স্বাস্থ্যঝুঁকি ও যত্ন 

অক্টোবর ২২, ২০২৫, ০১:৩২ এএম

ঋতু পরিবর্তন আমাদের দেশের এক চিরন্তন বৈশিষ্ট্য। দুই মাস পরপর ঋতু বদলের নিয়ম হলেও কখনো কখনো একটি ঋতুর ব্যাপ্তি দীর্ঘতর হয়। যেমন আষাঢ়-শ্রাবণ এই দুই মাস বর্ষাকাল হলেও বৃষ্টির ধারা চলে প্রায় অক্টোবরের মাঝামাঝি বা আর্শ্বিন মাস পর্যন্ত। তারপর বর্ষা বিদায় নেয়, শুরু হয় শীতের আবহ। এই দুইয়ের...
পোড়া ক্ষতের চিকিৎসা ও যত্ন 

পোড়া ক্ষতের চিকিৎসা ও যত্ন 

অক্টোবর ২২, ২০২৫, ০১:৩০ এএম

পোড়া ক্ষত বা বার্ন একটি সাধারণ কিন্তু গুরুতর সমস্যা, যা তাপ, রাসায়নিক, বিদ্যুৎ বা বিকিরণের সংস্পর্শে আসার কারণে হতে পারে। পোড়া ক্ষতের তীব্রতা ও গভীরতার উপর নির্ভর করে এর চিকিৎসা ও প্রতিকার। সঠিক সময়ে চিকিৎসা না করালে পোড়া ক্ষত সংক্রমিত হতে পারে এবং স্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে।...
হার্নিয়ার লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা

হার্নিয়ার লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা

অক্টোবর ১৫, ২০২৫, ০১:৪৮ এএম

শিশুদের মধ্যে হার্নিয়া একটি সাধারণ সমস্যা। এটি তখনই ঘটে যখন পেটের ভেতরের কোনে অংশ শরীরের অন্য কোনো অংশে একটি দুর্বল স্থান দিয়ে ঠেলে বের হয়ে আসে। সাধারণত, এটি একটি ফুলে ওঠা বা গোলাকার উঁচু হিসাবে দেখা যায়। জানাচ্ছেন এভারকেয়ার হাসপাতাল (চট্টগ্রাম) ডা. মোহাম্মদ ফরিদুল ইসলাম। হার্নিয়ার ধরন ...
রক্তের রোগ ও তার চিকিৎসা

রক্তের রোগ ও তার চিকিৎসা

অক্টোবর ১৫, ২০২৫, ০১:৪৫ এএম

রক্ত আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি শরীরের বিভিন্ন অংশে অক্সিজেন এবং পুষ্টি উপাদান পরিবহন করে, এবং বর্জ্য পদার্থ বের করে দেয়। কিন্তু যখন এই রক্তের কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, তখন বিভিন্ন রক্তের রোগ দেখা দিতে পারে। রক্তের রোগ কী? রক্তের রোগ বলতে রক্তের কোষ বা...
বিরক্তিকর চর্মরোগ

শিশুদের দাদ বা রিংওয়ার্মবিরক্তিকর চর্মরোগ

অক্টোবর ১৫, ২০২৫, ০১:৪১ এএম

দাদ বা রিংওয়ার্ম আমাদের দেশে বহুল প্রচলিত একটি চর্মরোগ। নামের সঙ্গে ‘ওয়ার্ম’ থাকলেও এটি কোনো কৃমি দ্বারা নয়, বরং ফাংগাস সংক্রমণে হয়ে থাকে। সময়মতো সঠিক চিকিৎসা না নিলে এটি শরীরের বিভিন্ন অংশে ছড়িয়ে পড়তে পারে। দাদের কারণ ফাংগাল ইনফেকশন (ডার্মাটোফাইট) শরীরে অতিরিক্ত ঘাম জমে থাকা টাইট ও অস্বাস্থ্যকর পোশাক...
ভাইরাল হেপাটাইটিসের লক্ষণ ও প্রতিকার

ভাইরাল হেপাটাইটিসের লক্ষণ ও প্রতিকার

অক্টোবর ৮, ২০২৫, ০৪:২২ এএম

বর্তমান বিশ্বে জনস্বাস্থ্যের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জ হিসেবে বিবেচিত হচ্ছে ভাইরাল হেপাটাইটিস। এটি মূলত যকৃতের একটি সংক্রামক রোগ, যা বিভিন্ন ধরনের ভাইরাসের মাধ্যমে সৃষ্ট হয়। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডঐঙ)-এর তথ্য অনুযায়ী, বিশ্বে প্রতি বছর প্রায় ১.৪ মিলিয়ন মানুষ ভাইরাল হেপাটাইটিসের কারণে মৃত্যুবরণ করে। দুঃখজনক হলেও সত্য, এই রোগটি সম্পর্কে...
বয়স্কদের হাড়ের সমস্যায় করণীয়

বয়স্কদের হাড়ের সমস্যায় করণীয়

অক্টোবর ৮, ২০২৫, ০৪:১৭ এএম

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড় ও জোড়ার সমস্যা একটি সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়ায়। অস্টিওআর্থ্রাইটিস এবং অস্টিওপোরোসিস হলো বয়স্কদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হাড় ও জোড়ার সমস্যা। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, ব্যায়াম এবং চিকিৎসার মাধ্যমে এই সমস্যাগুলো নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এই আর্টিকেলে বয়স্কদের হাড় ও জোড়ার সাধারণ সমস্যা এবং যতেœর উপায়...
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক উপায়

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের প্রাকৃতিক উপায়

অক্টোবর ১, ২০২৫, ১২:৪১ এএম

ডায়াবেটিস এখন বিশ্বব্যাপী অন্যতম স্বাস্থ্য সমস্যা। বাংলাদেশেও এ রোগীর সংখ্যা দ্রুত বাড়ছে। অধিকাংশ মানুষ জানেন না যে, ডায়াবেটিস শুধুই ওষুধ দিয়ে নিয়ন্ত্রণ করা যায় না, বরং জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তনের মাধ্যমেও এটি কার্যকরভাবে নিয়ন্ত্রণে রাখা সম্ভব। প্রকৃতির কাছেই রয়েছে এমন কিছু সহজ ও নিরাপদ সমাধান, যা নিয়মিত চর্চা...
এ সময়ের রোগব্যাধি ও স্বাস্থ্য সচেতনতা

এ সময়ের রোগব্যাধি ও স্বাস্থ্য সচেতনতা

অক্টোবর ১, ২০২৫, ১২:৩৯ এএম

ঋতু পরিবর্তন সাধারণ এবং স্বাভাবিক বিষয়। তবে আমাদের জন্য হঠাৎ এই পরিবর্তন অনেক সময় কঠিন হয়ে পড়ে। ঋতু পরিবর্তন মানে হঠাৎ তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা হ্রাস। তাই আমাদের লক্ষ্য রাখতে হবে যাতে আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী হয়। শরৎকালে হঠাৎ বৃষ্টি, হঠাৎ রোদ। এ সময় মৌসুমি পরিবর্তন, বৃষ্টিজনিত স্যাঁতসেঁতে...
অ্যান্টিবায়োটিকে বৈশ্বিক স্বাস্থ্যঝুঁকি

অ্যান্টিবায়োটিকে বৈশ্বিক স্বাস্থ্যঝুঁকি

সেপ্টেম্বর ২৪, ২০২৫, ০১:২৩ এএম

‘অ্যান্টিবায়োটিক’ শব্দটি এসেছে ‘এন্টি’ এবং ‘বায়োটিক’ শব্দের সমন্বয়ে, যার অর্থ হলো- জীবাণুর বিরুদ্ধে কার্যকর ওষুধ। মানুষের বা পশুর শরীরে বিভিন্ন রকমের জীবাণু বাস করে এবং বাইরের পরিবেশ থেকেও জীবাণু প্রবেশ করতে পারে। এর ফলে মানুষ বা পশু বিভিন্ন রোগব্যাধিতে আক্রান্ত হয়। এই সমস্ত জীবাণুকে ধ্বংস বা নিয়ন্ত্রণ করার জন্য...
ব্রণ নিরাময়ে নিম

টিপসব্রণ নিরাময়ে নিম

সেপ্টেম্বর ২৪, ২০২৫, ০১:২১ এএম

কৈশোরে কিংবা প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও ব্রণ একটি সাধারণ সমস্যা। ত্বকের লোমকূপে অতিরিক্ত তেল জমা, মৃত কোষ আটকে যাওয়া এবং ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণের কারণে ব্রণ তৈরি হয়। এর সঙ্গে অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, দূষণ, অনিয়মিত ঘুম ও মানসিক চাপও ব্রণকে বাড়িয়ে তোলে। ফলে শুধু বাহ্যিক নয়, ভেতর থেকেও যতœ নেওয়া জরুরি হয়ে পড়ে। ...
কোমর ব্যথা, সাধারণ কারণ এবং সমাধান

কোমর ব্যথা, সাধারণ কারণ এবং সমাধান

সেপ্টেম্বর ২৪, ২০২৫, ০১:২০ এএম

কোমর ব্যথা একটি অত্যন্ত সাধারণ সমস্যা, যা প্রায় সব বয়সের মানুষকে প্রভাবিত করে। এটি দৈনন্দিন কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে এবং জীবনযাত্রার মান কমিয়ে দিতে পারে। কোমর ব্যথার কারণ এবং চিকিৎসা সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকলে এই সমস্যা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এই আর্টিকেলে কোমর ব্যথার সাধারণ কারণ এবং সমাধান সম্পর্কে...
আরও পড়ুন